朝活復活 #44

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Happy Saturn Day🪐💜 

どうも、MAOです☺️

今日は快晴🌞THE夏でしたね!

朝から汗だくで歩いてました。。笑

やりたかったこともやれて

なんだかHappyな1日になりました♪

さて、今日のテーマは

“朝活復活”です✊🌿

短めですが、、Let’s get started🪐


え〜最近はですね…

早起きはできるのですが、

早寝が中々できず笑

睡眠時間のズレが出てきていました。。

なので、ちゃんと”朝活”を復活して

というより”早く寝床について”

生活リズムの改善をしよう!

と思いこのテーマに😂🙌

とにかく始めの最大のミッションは

“早く寝る”ことです。笑

調べ物と思考が巡り巡って、

朝やればいいことを夜にやるという失態。。

でも、早く寝てしまえばすぐ改善できるので

ちゃんと整えていきます🧘‍♀️🌞🌿💧

朝怠けてしまっていたところも

夏の間にがっつり調整して習慣化します✊

宣言するとちゃんとやるので…👊

この場をお借りして宣言しました!笑

朝活&腸活も継続で身体整えるので、

進捗状況はまた数ヶ月後に🤭🤲🌿

時間を有効に使おう。

本格的に身体も絞ってこ。。

と改めて感じている2022夏🍃

まだまだこれからだ〜😎🌞🏝

はい、今日のBlogは短めにここまで🙌笑

来週はイベントだ〜楽しみです✌︎

次週のMAO-logもお楽しみに〜

皆さま素敵な週末を✨またね〜👋

Enjoy your weekend🪐💜

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Thank you,

MAO(FUNKAHIPS)


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